自律 --做最好的自己
作者:陈冬叶     来源:暂无     发表时间:2017-11-14 09:37     浏览次数:61 次    

对许多人来说,自律是一个讨厌的词,因为它意味着没有自由。实际上,反过来才是正确的。不自律的人就是情绪、欲望和感情的奴隶。从长远来讲,不自律的人是缺乏自由的,也无法得到随之而来的独特技能和能力。自律指的是,在那一时刻,是你的想法决定你的行为而非你的感情。在对你的一生有很大影响的大事情面前,自律常常意味着牺牲乐趣和避免一时的冲动。

自律的人有三个表现:懂得自爱;勇于自省;善于自控

懂得自爱,就是要塑造自己有良好的形象。一方面,要美化自己的外在形象。另一方面,更应该美化自己的内在形象。自爱,还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。

自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行,要经常进行反省,是优点,要坚持,要发扬;是缺点、错误,要及时改正。这是严于律己的表现,是不断取得进步的重要途径和方法。

能够自律的人,一定是善于自我控制的人,能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性、自己的缺点、自己的不良习惯。自我控制,则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。

孔子说:“七十而从心所欲,不逾矩”。大概就是说,能自我约束才是真正的自由。毕达哥拉斯说,不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

精英阶层最优秀的品质,是自我约束能力强,更看重未来,愿意为更好的未来牺牲当下的快感和舒适。人最宝贵的资源是时间,我们要能承受当下的克制之苦,用来求知、培养技能、储蓄资本。

自律并不是一种精神上的枷锁和镣铐,反而是一种寻找内心平衡的最佳方式。有人可能会觉得自律者的生活无趣至极,其实不然,他们比懒散之人更容易沉下心来体察和关注这个世界,进而有深入冷静的思考,对世界的认识反而更加丰富深刻,生命也更有重量和质感。

总有那么一小撮人,抱着最强大的毅力和决心摆脱现状,走出困境,如同溺水的人一样,要浮上水面,吸一口空气。他们拼得比别人狠,干得比别人卖力,成为让人羡慕的一小撮人。

坚持是最简单的事情,也是最困难的事情。当你熬过一段无聊,跨越一段糟糕,就会收获一个习惯,会发现生活多姿多彩井井有条,一切都变得那么美好。

最后,我以一句话作为结尾:自我约束,目光长远,每天认真做事,一切自会水到渠成。