启动心理月,规划生涯路——华东师大三附中第十四届心理月活动报道
作者:华东师大三附中     来源:暂无     发表时间:2019-04-02 12:35     浏览次数:108 次    

 

筹备阶段

2019年3月22日中午,心理辅导中心陆俏慧老师召集高一、高二年级班长、心理委员召开第十四届心理月筹备会第一次会议。

会议伊始,陆老师解读了本次活动月的方案,活动以“绘‘生’绘‘国’绘‘心晴’”为主题,活动时间为本周周三、周四中午12点30分——13点15分,活动为绘制“花样年华”、木桩画绘“心晴”以及通过观看《师兄指路》了解专业等。通过这些活动,让同学进一步进行生涯探索,同时,也增强同学们的主人翁意识,为建国70周年献礼。接着,陆老师详细介绍了每个活动的活动要求、注意事项,每个活动中及活动后具体需要做的事情。要求每一位班委通知到位、人员安排到位、班级活动方案到位。各班班委进行交流探讨并领取活动材料。最后,陆老师向班委们强调:这既是一个锻炼和展现能力的平台,也是一次为班级服务的机会,更是能展示班级的风采。希望各班班委都能认真策划好这次活动。

 

 

2019年3月25日中午,心理辅导中心陆俏慧老师召集高一、高二年级班长、心理委员召开第十四届心理月筹备会第二次会议。本次会议主要内容为了解各班活动月的准备情况,为准备不够充分的班级予以及时的指导。会上,大家一起交流了活动准备过程中遇到的问题,如拍照、工作人员的安排、活动材料的收缴等;接着,由各班心理委员一一上台演示班级活动方案和活动PPT,陆老师为个别班级提出了修改意见。

通过这两次心理月筹备会,确保了班级组织者明确心理月的目的和意义,开展活动的具体要求,并预先为活动可能出现的问题设计解决方案,在此,预祝此次心理月活动的顺利开展。

 

 

 

活动阶段

【家国,是情怀,也是心中骄阳

风景,是自己,也是大千世界

方向,是道路,也是你我内心】

2019年3月27日、28日中午,我校高一、高二各班级开展了主题为“绘‘生’绘‘国’绘‘心晴’”心理月活动。高一年级开展了“我的花样年华”和“木桩画绘‘心晴’”主题活动,高二年级开展了“我的花样年华”和“师兄指路——了解专业”主题活动。

在“我的花样年华”活动中,同学们对自己的目标、学习、情绪情感、与同学、与老师、心态与信念、行动与坚持等各方面进行了深入的思考,用文字记录在“花样年华”图中,并运用绘画等艺术创作形式进行自由地表达,充分表现同学们目前的生活状态和理想的生活状态。完成之后,同学们在班级里分享了自己的作品,“985、211、地理A+”都成了大家共同的目标,“走更多的路,读更多的书”、“每天坚持做一件小事,克服‘拖延症’”等是很多同学的行动计划,真实而有力量的文字,丰富的色彩,独特的剪裁,形成了一朵朵“生命之花”。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

在“木桩画绘心晴”活动中,同学们运用木桩、画笔、颜料等工具绘制图画代表“自己”,并在木桩反面写上给自己的寄语和“给祖国的寄语”。通过这个活动,同学们进一步探索自我,更好地形成自我认同,适应自我角色,情绪情感也得到了自然地表达,并帮助他们在选择专业、职业、人生价值等重大发展性问题上作出更好的抉择。同学们用画笔呈现了心目中的“我”和美好的愿望,星空、繁花、翱翔的飞鸟、一个沉静的背影……在寄语中,高一(2)班的钱夏彦写道:“人生就像一本书,每个人的标签和设定都不一样,但相同的是,每个人在自己的书里都是主角!”高一(5)班的张高远写道:“我的祖国,我深深爱恋的祖国,我爱你源远流长的灿烂历史。我爱你每一寸土地上的花朵,我爱你风光旖旎的壮丽河山,我爱你人民的性格坚韧执着。”每幅作品各有其美,每位同学都讲述了自己的故事。

 

 

 

 

 

 

 

 

在“师兄指路——了解专业”活动中,同学们通过“过来人”学长分享的方式,懂得了在高中阶段如何去探索专业,了解专业学什么、怎么学、就业前景、院校推荐等,为未来的选择提供了一定的参考和学习路径。

 

 

后续工作

除了上述活动,同学们也积极参与了优秀“心晴故事”征文。

本次心理月活动由心理辅导中心策划,班委是班级活动的组织者,班主任是本次活动的指导老师。通过这些活动,探索内心,进一步了解自我,思考适合自己的方向,不断适应调整,并为此努力,收获成就;初步对未来专业、职业进行选择探索,合理规划高中生活;同时,也增强同学们的主人翁意识,为社会进步、祖国强大贡献自己的一份力量。