暑期读书笔记
作者:李岩     来源:暂无     发表时间:2019-05-09 09:59     浏览次数:12 次    

书名:《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》

作者:【美】阿黛尔·法伯/【美】伊莱恩·玛兹丽施

译者:安燕玲

出版社:中央编译出版社

这本书问世已经30多年了,但时至今日,它仍是一本畅销书。它是美国家庭教育十大畅销书之一,是美国著名的亲子教育书系作者送给中国父母的最好礼物——爱的技巧和训练。这本书着重于如何跟孩子对话、沟通,读过之后有很大启发。这本书内容易懂,配有很多漫画,帮助读者进入情景,读过之后总结一下,该书介绍了几种改善亲子关系的方法,如“关于感受”、“寻求合作”、“如何代替对孩子的惩罚”、“如何赞赏孩子”和“如何帮助孩子管理自己的情绪”等等,对于我而言,“关于感受”这一部分是对我启发最大的。

比如孩子对妈妈说“妈妈,小兔子的耳朵断掉了”,作为父母,我们通常会忽略孩子的感受,说一些诸如“不要紧,没关系,妈妈再给你买一个”或是指责“你太小气了……”再比如,孩子摔倒了,父母通常会说“不疼,男子汉,快起来”。这些都属于忽略孩子的感受,没有站在孩子的角度考虑问题。又或者孩子在学校里受委屈了,家长会说“你去跟老师说啊!”这样讲,孩子就会感觉两头受气,无助于孩子解决问题、排解不悦。综上情景中家长的种种表现,结果都是孩子不愿意和你沟通,因为当父母觉得孩子的困扰不值一提,孩子会感觉被无视,今后,孩子也会忽略或无视别人的感受。

有什么有效的沟通方法呢?方法一——倾听。家长只需说一些“哦,是吗?”,就会鼓励孩子把话说下去,等事情说完了,也许他就没那么难过了。方法二——说出孩子的感受。例如“妈妈知道你很难受,这让你觉得很委屈……”,让孩子觉得父母理解自己,并能够接纳自己的难过,心里需求得到共鸣和满足。方法三——用幻想的方式。比如“如果你是魔术师,一定会让兔子的耳朵长出来”,这样孩子的注意力就会转移,到最后也许我们讨论的就不是兔子耳朵掉了,而是魔法世界。总之,要理解孩子的感受。

记得儿子曾经因为第二天要进行期末考试,他感到很紧张,当时,我就用了该书描述的错误方式与他进行对话,我说“放松点,别紧张”,事实上这句话根本起不到任何作用,是很苍白无力的;接下来我又说“你平时多用点功不就没这么紧张了吗?”结果,孩子就完全不理我了。那么正确的沟通方式是什么样的呢?“孩子,你看起来很发愁啊,我想你肯定希望现在考试就已经结束了”。没错,看起来像什么内容都没有的一句话就与孩子形成“共情”,他会与你进一步分享他的焦虑,等分享完了,他的压力也释放完了,不再紧张了。再比如青春期的孩子有时与父母言语间火星四射,怒不可遏,扬言要“离家出走”,这时多数家长的反应是“走吧,我给你打包”,这样说,要么将矛盾进一步激化,要么是让孩子内心郁闷地暂时妥协,并没有真正解决问题。正确的方式是——“你看起来很不开心,我敢打赌,你肯定希望很多事不要发展成现在这个样子”这样,孩子会一下子冷静下来,并向你倾诉很多。

其实,作为孩子不愿和我们沟通的原因很简单,因为不论他说什么,我们都给建议、都是教条;不论他说什么,我们都有一大套理论,于是他就成了一个被教育者,结果是问题没有解决,他的感受被忽略,他的心门慢慢关闭。

合上书,感慨万千。因为读完这本书,我会反观自己的家庭教育,发现几乎自己的所作所为都是文中的错误方式。做老师久了,习惯于居高临下地说教,很少换位思考,对孩子如是,对学生如是。读了这本书,学习到了很多有效的沟通方法,教育方式,用平等的目光看待每一个受教育者;用热枕的心去唤醒每一个沉睡的灵魂。教育是一门艺术,我会且行且感悟,且行且学习。